Das Personal ist eine, wenn nicht die häufigste Waffe in chinesischen Kampfkünsten. Mit dieser Waffe kann man fegen, stoßen, schlagen, schlagen, zerschlagen, schwingen und brechen. Es ist die universellste lange Waffe. Diese Bewegungen ahmen den Übenden nach und führen ihn in Muster, die dem Speer, der Schaufel, der Hellebarde, der Kettenpeitsche und dem Stab mit drei Gliedern ähneln.

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Die in der Personalform erlernten Grundlagen können alleine gemeistert werden und dies vervollständigt eine sehr ausgewogene Praxis. Eine gute Grundlage der Mitarbeitergrundlagen ermöglicht es dem Schüler, Bewegungen in der Form des Acht Unsterblichen Stabes mit den Attributen auszudrücken, die für jeden Unsterblichen charakteristisch sind. Betrunkene Bewegungen und verkrüppelte Bewegungen (Lan Caihe und Tieguai Li) erweichen den Körper und bewegen sich in fließenden Bewegungen, während die direkteren Annäherungen des Gelehrten und des edlen Anführers (Lu Dongbin) eine aufrechte Haltung und schnelle Vorwärtsstreiks ausdrücken. Die Vielfalt in dieser Personalform erlaubt es, eine breite Palette von Koordination, Technik, Balance, Geschwindigkeit und Kraftübungen zu üben.