El Puño Ba Ji es un estilo devastador que se caracteriza por utilizar las "8 extremidades”:  los puños, los codos, las rodillas y los hombros, junto con explosivas técnicas de "fajin" hacia las zonas vulnerables del cuerpo del oponente. El estilo es tan conocido por este atributo que a veces se lo denomina "estilo de los guardaespaldas".
El Puño Ba Ji se basa en ataques rápidos y cortos, explosivos, poderosos y avanzados. Con un paso de carga, zhen jiao, baji cierra las distancias del oponente y desata una sucesión rápida de golpes en áreas vulnerables del cuerpo. Los impactos a menudo se lanzan a partes débiles y desprotegidas del cuerpo, como la garganta, el pecho y la parte interna de los muslos.
​Un famoso practicante de Baji es recordado diciendo: "No sé lo que es golpear a un hombre dos veces". Esta declaración ejemplifica la esencia de bajiquan. Cada golpe es brutal y junto con el poder explosivo fajing, tiene el potencial de incapacitar al enemigo de una sola vez.
​El estilo de Bajiquan aquí en Wudang enfatiza en posiciones más bajas que fortalecen el apoyo de cada movimiento y golpe. Nos 'enraízamos' en cada paso y con la coordinación adecuada y la alineación esquelética podemos usar ráfagas de precisión, velocidad y potencia para entregar ataques poderosos, evadir rápidamente y conservar energía eficientemente.

Ba Ji Quan - Puño de Ocho Extremidades