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1. Qu'est-ce qu'une journée type de formation comme à l'école?
2. Que dois-je faire pour me préparer à entrer en Chine?
3. Puis-je quand même apprendre si je ne participe pas au programme traditionnel?
4. Quel temps fait-il?
5. Quel est le meilleur moment pour venir s'entraîner?
6. Je suis végétarien, est-ce un problème?
7. Dois-je commencer à me préparer physiquement pour l'entraînement avant de venir?
8. On m'a seulement fourni un visa pour une fraction de mon séjour prévu à l'école, puis-je prolonger mon visa à l'école?
9. Quelle est la meilleure façon pour moi d'aller à Wudang?
10. Dois-je être capable de parler chinois?
11. Dois-je recevoir des vaccins avant de venir?
12. Puis-je travailler à l'école ou ailleurs pendant mes études afin d'avoir des dépenses supplémentaires pendant mon séjour?
13. Vais-je vivre et m'entraîner à l'intérieur du temple?
14. Quelle est la manière la plus sûre de transporter et d'échanger de l'argent?
15. Que dois-je apporter pour les vêtements, les chaussures?
16. Puis-je installer Internet dans ma chambre? Y a-t-il des bars Internet à proximité?
17. Comment payer les frais de scolarité?

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FAQ

1. Qu'est-ce qu'une journée type de formation comme à l'école?
L'entraînement tôt le matin commence à 6h00 avec le qi gong, le tai ji et la méditation debout. Le cours du matin est de 8h30 à 11h00 et comprend généralement une à deux heures de base (y compris les coups de pied, les coups de poing, les exercices de coordination, l'entraînement de force et de flexibilité, san da, etc.). Après les bases, les élèves continuent d'apprendre de nouveaux mouvements à partir de ce qu'ils étudient ou de forer ce qu'ils ont déjà appris en groupe ou individuellement. L'après-midi, l'entraînement a lieu de 15h00 à 17h00 et se déroule de la même manière que la classe du matin. La méditation est tous les soirs à 7h00. (Note: les heures de classe changent avec le changement des saisons.)

2. Que dois-je faire pour me préparer à entrer en Chine?
Toute personne souhaitant entrer en République populaire de Chine depuis un pays étranger doit d'abord avoir un passeport valide et un visa chinois (très probablement un visa touristique). Nous pouvons vous aider à obtenir votre visa chinois en vous fournissant une lettre d'invitation pour votre demande de visa. Toute autre circonstance ou besoin spécial de demande de visa peut être communiqué à Maître Yuan par e-mail.
 

3. Puis-je quand même apprendre si je ne participe pas au programme traditionnel?
Absolument! L'école est ouverte à toute personne intéressée à venir étudier. Le programme traditionnel est géré avec de plus grands groupes d'étudiants à long terme. Bien que la classe de la santé s'entraîne toute l'année et se concentre sur les bases en tant que groupe avec la liberté dans la seconde moitié des classes pour travailler sur vos objectifs spécifiques et la formation.

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4. Quel temps fait-il?
L'été est généralement assez chaud. Le printemps et l'automne sont doux et très confortables. Ces deux saisons sont la meilleure période pour s'entraîner car les conditions sont accueillantes et il peut être moins occupé que les heures de pointe pendant l'été. L'hiver est généralement d'environ zéro à cinq degrés. Il a été connu pour avoir très froid pendant de courtes périodes pendant l'hiver. Soyez prêt et portez des couches pour rester au chaud pendant l'entraînement et le repos.

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5. Quel est le meilleur moment pour venir s'entraîner?
Tout le temps est génial. Chaque saison a ses avantages. En fonction de ce qui vous intéresse et du temps que vous pouvez consacrer à l'entraînement ainsi que de vos préférences individuelles, chaque saison peut jouer un rôle dans votre décision. Le meilleur moyen est de communiquer avec l'école et l'instructeur Jake pour obtenir vos détails individuels.

 

6. Je suis végétarien, est-ce un problème?
Tous les repas ont des options végétariennes. Généralement, il y a environ 5 assiettes de différents aliments à choisir pendant les repas (avec du riz, de la soupe ou des nouilles), avec seulement un ou deux d'entre eux consistant en viande. Toute préoccupation alimentaire particulière doit être communiquée au personnel de l'école avant l'arrivée afin de mieux accueillir les élèves.

 

7. Dois-je commencer à me préparer physiquement pour l'entraînement avant de venir?
Bien qu'il n'y ait pas vraiment de besoin de vous préparer physiquement avant votre arrivée car les bases seront très probablement différentes de ce que vous avez fait précédemment, c'est toujours une bonne idée d'être conscient de l'entraînement qui a lieu ici à Wudang. Nous nous entraînons 6 jours par semaine, en mettant l'accent sur les positions de base, les coups de pied et la coordination. L'entraînement peut être difficile, mais si vous vous souvenez de vous étirer, de vous hydrater et de vous mettre au défi, vous serez sur la bonne voie. Rappelez-vous, à l'Académie, votre santé et votre bien-être sont les plus importants. En fin de compte, nous voulons vous édifier et vous aider à avoir une vie et un esprit plus équilibrés.

 

8. On m'a seulement fourni un visa pour une fraction de mon séjour prévu à l'école. Puis-je prolonger mon visa à l'école?
Il est très facile de prolonger votre visa ici en ville. Les non-citoyens de Chine sont autorisés à rester en Chine pendant un an. Après un an, ils sont tenus de quitter le pays afin de demander un nouveau visa. La plupart des étudiants qui restent plus d'un an voyagent simplement à Hong Kong ou dans d'autres pays voisins pour une courte visite.

 

9. Quelle est la meilleure façon pour moi d'aller à Wudang?
Voyager en train depuis Pékin ou Shanghai est le plus pratique car ce sont des villes très accueillantes pour l'Occident. Cependant, vous pouvez également prendre un train, un avion ou un bus ici d'autres parties de la Chine. Il est plus pratique de pouvoir se rendre directement à Wudang depuis l'intérieur de la Chine. Si vous ne pouvez pas acheter un billet de train ou de bus directement à Wudang, essayez d'en acheter un dans la ville voisine, Shiyan ou Xiangfan. Ceux qui voyagent en avion doivent prendre l'avion pour Xiangfan et ensuite voyager en bus ou en taxi jusqu'à Wudang. Assurez-vous que tous les arrangements de voyage sont clairement communiqués à l'école le plus tôt possible afin de s'assurer qu'il n'y a pas de complications dans votre voyage. Des taxis de Shiyan ou de Xiangfan à Wudang peuvent être organisés. Avoir un bon plan et en discuter avec le personnel de l'école avant votre voyage pour assurer une transition en douceur.

 

10. Dois-je être capable de parler chinois?
Non, l'anglais de Maître Yuan est génial et il apprend et étudie constamment pour améliorer sa communication avec les étudiants. De plus, le personnel est anglais sympathique. Si vous avez des préoccupations directes, vous pouvez toujours contacter l'instructeur Jake à wudang.america@gmail.com pour clarifier tous les détails que vous pensez peuvent être perdus dans la traduction.
 

11. Dois-je recevoir des vaccins avant de venir?
La plupart des élèves qui viennent à l'école ne reçoivent pas de vaccins avant de venir. Ceci est à votre préférence personnelle.

 

12. Puis-je travailler à l'école ou ailleurs pendant mes études afin d'avoir des dépenses supplémentaires pendant mon séjour?
Il n'y a pas d'opportunités de travail à l'école et comme Wudang est situé dans une petite ville, il n'y a pas d'opportunités de travail en ville.

 

13. Vais-je vivre et m'entraîner à l'intérieur du temple?
L'école a récemment subi une transition vers une nouvelle installation. Bien que nous ne soyons pas loin du temple, la plupart des entraînements se dérouleront sur les terrains de l'école à partir de mars 2018.

 

14. Quelle est la manière la plus sûre de transporter et d'échanger de l'argent?
Malgré ce que disent les livres de voyage, il arrive souvent que l'utilisation des chèques de voyage soit gênante, difficile et longue. La Banque de Chine située à Wudang échange uniquement des devises, pas des chèques de voyage. Les chèques de voyage peuvent être échangés à Shiyan, la ville voisine. Beaucoup d'étudiants ouvrent des comptes bancaires et ensuite leur argent leur est transféré de la maison. S'il vous plaît assurez-vous de faire attention si vous voyagez avec de grosses sommes d'argent. Voyager avec de grosses sommes d'argent n'est pas encouragé. Il y a beaucoup de guichets automatiques en ville qui acceptent les cartes de débit et de crédit Visa et Mastercard.

 

15. Que dois-je apporter pour les vêtements, les chaussures?
Assurez-vous d'être conscient des saisons. En été, assurez-vous d'apporter des vêtements légers, amples et confortables. Pour l'hiver, apportez des vêtements plus lourds qui vous garderont au chaud tout en permettant le mouvement. Les élèves sont encouragés à porter des chaussures basses pendant l'entraînement. Beaucoup d'étudiants viennent faire des vêtements ici à Wudang pour s'entraîner. C'est aussi une option. Bien que sachez que ce sera à vos frais et les tailles de chaussures sont difficiles à obtenir au-dessus de la taille 45.

 

16. Puis-je installer Internet dans ma chambre? Y a-t-il des bars Internet à proximité?
Les étudiants qui prévoient d'apporter des ordinateurs portables peuvent avoir une connexion Internet dans leur chambre (remarque: ce service n'est pas fourni par l'école, donc tous les coûts doivent être couverts par les étudiants). De plus, il y a beaucoup de bars internet situés en ville qui sont très bon marché (environ 2 RMB par heure). Une connexion Wi-Fi est disponible gratuitement dans certaines des salles communes de l'école.

 

17. Comment payer les frais de scolarité?
Le moyen le plus sûr et le plus pratique pour payer vos frais de scolarité est de le brancher directement à Maître Yuan. Une fois que vous avez câblé vos frais de scolarité, veuillez contacter l'école pour nous en informer. Aussi, s'il vous plaît assurez-vous que lors de la saisie des informations de compte bancaire que toutes les informations que vous fournissez sont correctes. Ceux qui préfèrent payer à l'arrivée sont les bienvenus. De toute façon, assurez-vous que tout est clairement communiqué avant et après le transfert des frais de scolarité.

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* Pour toute autre question, n'hésitez pas à contacter Maître Yuan. Pour les étudiants étrangers, vous pouvez également contacter l'instructeur Jake à wudang.america@gmail.com pour répondre à vos questions sur la formation. *